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피부장벽 재생크림 추천 유리숲 덱스 판테놀 김 크림 내돈내산 후기 유리숲의 판테놀 김 크림에 대한 후기를 소개해드릴게요. 저는 피부가 민감하고 건조해서, 가을과 겨울이 되면 피부 상태가 자주 나빠지곤 해요. 이런 계절에는 피부 장벽이 약해져서 가려움이나 붉은기가 생기기 쉬운데, 그래서 저는 세라마이드나 판테놀 같은 성분이 포함된 스킨케어 제품을 자주 사용합니다.    유리숲 덱스 판테놀 김 진정 장벽크림 최근에 사용해 본 유리숲 판테놀 김 장벽 & 재생크림은 정말 만족스러웠어요. 이 크림은 전북 고창에서 양식된 지주식 김에서 추출한 성분이 들어 있어요. 김은 오랫동안 피부 진정에 효과가 있는 재료로 알려져 있는데, 지주식 김은 염소 소독을 하지 않아 유효 성분이 잘 보존된다고 하더군요. 또, 이 제품은 NMF 아미노산과 18종의 아미노산, 미네랄이 포함되어 있어 피부의.. 2025. 3. 19.
생리중 가슴 통증의 원인, 생리전증후군 가슴 통증 완화방법 월경 전 가슴 통증은 많은 여성들이 겪는 일반적인 증상입니다. 생리 주기 동안 가슴에 통증이나 저림을 느끼는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 개인마다 그 정도와 양상이 다를 수 있습니다. 이러한 증상은 보통 일시적이지만, 때때로 지속적인 불편함을 초래할 수 있어 건강에 대한 불안감을 유발할 수 있는데요.   생리 중 가슴 통증의 원인 가슴 통증의 주된 원인은 호르몬 변화입니다. 생리 주기 동안 여성의 몸에서는 에스트로겐과 프로게스테론의 수치가 급격히 변동하게 되며, 이로 인해 유방 조직이 부풀어 오르고 림프관이 팽창하여 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 주로 생리 시작 전후에 나타나며, 생리가 시작되면 호르몬 수치가 감소하면서 통증이 완화되는 경우가 많습니다. 그러나 일부 여성은.. 2025. 3. 17.
주근깨 생기는 원인 이유는? 생긴 주근깨 관리방법과 예방법 알아보기 주근깨에 대해 알아보는 시간을 가져볼까요? 😊 주근깨는 피부에 나타나는 작은 갈색 반점으로, 주로 유전적 요인과 자외선 노출로 인해 생깁니다. 이제 주근깨의 원인, 예방 방법, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.    주근깨의 원인 주근깨는 색소 침착의 일종으로, 다음과 같은 요인들이 주된 원인으로 작용합니다. 유전적 요인: 부모님 중에 주근깨가 있는 경우, 자녀도 멜라닌 색소를 더 많이 생성할 가능성이 높습니다. 자외선(UV) 노출 햇빛에 자주 노출되면 피부가 멜라닌 색소를 생성하여 보호하려고 하며, 이로 인해 색소 침착이 발생해 주근깨가 더 뚜렷해질 수 있습니다. 호르몬 변화 사춘기, 임신, 피임약 복용 등으로 인해 멜라닌 색소의 분비가 증가하면 주근깨가 더욱 두드러질 수 있습니다. 부.. 2025. 3. 4.
건조한 겨울철 피부관리, 천연 얼굴 세안법 4가지 알아보기! 겨울철에는 피부가 쉽게 건조해지는 문제가 발생하곤 합니다. 차가운 바람과 난방으로 인해 피부의 수분이 빠져나가면서 간지러움과 각질이 생기기 쉬운데요, 이런 고민을 덜기 위해 천연 세안법을 시도해 보는 건 어떨까요? 다음은 몇 가지 추천하는 방법입니다.   우유 세안 우유는 피부 보습에 매우 효과적입니다. 우유에 포함된 단백질과 지방이 피부의 수분을 유지하고 각질을 부드럽게 제거하는 데 도움을 줍니다. 하지만 여드름이 나기 쉬운 피부나 지성 피부를 가진 분들은 주의가 필요합니다. 우유가 트러블을 유발할 수 있으니, 자신의 피부 타입에 맞게 사용해야 합니다.  흑설탕 세안 흑설탕은 단순한 단맛을 넘어서 피부에 유익한 성분을 가지고 있습니다. 흑설탕을 물에 소량 섞어 스크럽으로 활용하면 각질 제거와 보습 효과.. 2025. 2. 28.
구달 청귤 비타C 잡티케어 세럼 잡티고민 올영 Best 추천템 후기 요즘 날씨가 많이 추워지면서 집안의 공기가 정말 건조해졌죠? 난방을 계속 틀다 보니 피부가 메마르고 예민해져서 고민이 많았어요. 자다가 물을 마실 정도로 건조함이 심해지기도 했답니다. 그래서 이번에 구달에서 새로 출시한 에센스를 사용해 보게 되었는데, 정말 추천할 만한 제품이라 여러분과 나누고 싶어요!   구달 청귤 비타C 잡티 세럼 먼저, 제가 소개할 제품은 구달의 청귤 비타 C 잡티 세럼과 피그애씨드 펩타이드 스킨 부스터 샷 에센스입니다. 구달은 기초 화장품으로 유명한 브랜드인데, 선크림이나 토너패드, 수분크림을 사용해 보니 그 이유를 알겠더라고요. 피부에 필요한 성분이 잘 들어있고, 순한 편이라 민감한 제 피부에도 잘 맞았어요. 피그애씨드 펩타이드 에센스는 나이가 들면서 줄어드는 피부의 자연적인 건.. 2025. 2. 17.