현재 독감(인플루엔자) 유행이 심각한 상황입니다. 2016년 이후 9년 만에 최대 규모의 유행이 발생했으며, 특히 청소년층에서 그 발생률이 눈에 띄게 증가하고 있습니다.
독감의 유행 현황
질병관리청의 최근 발표에 따르면, 2024년 12월 22일부터 28일 사이에 300개 의료기관에서 조사한 결과, 독감 의심 환자 수가 1천 명당 73.9명에 달했습니다. 이는 전주 대비 136% 증가한 수치로, 2016년의 최고치인 86.2명 이후 가장 높은 수치입니다. 연령대별로 살펴보면, 1318세 청소년층에서 151.3명으로 가장 높은 발생률을 보였고, 712세가 137.3명, 1949세가 93.6명, 16세가 58.4명으로 이어졌습니다.
예방 접종과 주의 사항
현재 유행 중인 바이러스는 이번 독감 백신에 사용된 바이러스와 유사하여, 백신 접종을 통해 예방 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 6개월에서 13세 어린이, 임신부, 65세 이상 고령자는 2024년 4월 30일까지 무료로 예방접종을 받을 수 있으니, 반드시 접종하시기를 권장합니다.
잠복기와 증상
독감의 잠복기는 보통 1~4일이며, 평균적으로 2일 정도입니다. 이 기간에도 바이러스 전파가 가능하므로 주의가 필요합니다. 주요 증상으로는 38도에서 40도 이상의 고열, 심한 피로감, 근육통, 관절통이 있으며, 두통과 호흡기 증상(마른기침, 인후통, 코막힘 등)도 많이 나타납니다. 감기와 달리 독감의 증상은 갑작스럽고 강하게 나타나는 것이 특징입니다.
치료 방법과 격리 권장
독감은 주로 대증요법으로 치료되며, 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 고열이나 두통, 근육통에는 의사의 처방에 따라 해열진통제를 사용할 수 있지만, 어린이에게는 아스피린을 사용하지 말아야 합니다. 증상이 심한 경우에는 항바이러스제를 사용해야 하며, 타미플루는 증상이 나타난 후 48시간 이내에 복용하면 효과적입니다. 증상이 발생한 후에는 5~7일간 격리를 권장하며, 특히 발열이 있는 경우에는 24시간 이상 증상이 없을 때까지 격리해야 합니다. 고위험군인 65세 이상 고령자, 5세 이하 영유아, 임산부, 만성 질환자, 면역 저하자 등은 더욱 주의가 필요합니다.
결론
현재 독감 유행이 심각한 상황이므로 개인 위생을 철저히 하고, 마스크를 착용하며, 독감 예방접종을 받는 것이 필수적입니다. 특히 이번 주에 한파가 예상되므로 건강 관리에 더욱 신경 써야 합니다!
